Quando se trata de fazer sexo é importante considerar posições, fantasias… Mas o que você também tem que pensar e levar em conta é sua saúde, especificamente sua saúde sexual. Cuidar de si mesmo e de seus parceiros sexuais é importante para poder desfrutar sem preocupações. Além de possíveis infecções de Doenças Sexualmente Transmissíveis ou gravidez indesejada. E estes são passos muito simples. Coisas rápidas e fáceis para ter em mente e manter bons hábitos de higiene antes e depois de cada relação sexual.
Por que é importante manter bons hábitos de higiene?
Como já mencionado, é claro que todos querem evitar graves problemas de saúde. Especialmente quando se trata de partes íntimas do corpo como os órgãos genitais.
Estas são áreas muito sensíveis, portanto, embora possam proporcionar muito prazer, podem causar muita dor se não forem devidamente cuidadas. Qualquer leve irritação ou infecção pode levar a um grande desconforto. Sem mencionar que pode se aprofundar e se agravar rapidamente.
É por isso que a coisa mais aconselhável a fazer é visitar especialistas de forma contínua. Visite ginecologistas e urologistas regularmente (pelo menos uma vez por ano) para certificar-se de que tudo está indo bem e que os hábitos de higiene estão corretos. Além de resolver quaisquer possíveis dúvidas que você possa ter.
Quais hábitos de higiene são importantes?
Como você pode notar, há muitas opções e alternativas que podem ser realizadas. Embora, principalmente, o objetivo seja eliminar possíveis toxinas e secura que possam afetar as áreas mais utilizadas durante o ato sexual, os órgãos genitais.
Assumindo que cada pessoa tenha hábitos mínimos de higiene diária, abaixo estão várias opções que ajudarão a tornar todas as relações sexuais mais agradáveis e seguras.
Barreiras ou métodos contraceptivos
O mais seguro, no final, é optar por um desses métodos a fim de manter a higiene e evitar possíveis infecções e até mesmo gravidez indesejada. Um grande exemplo seria a camisinha, a pílula, e o diafragma.
Existem até mesmo alguns protetores para realizar e desfrutar do sexo oral. A melhor coisa a fazer é se informar e fazer perguntas para escolher o mais adequado para cada um de nós.
Limpeza antes e depois como um dos melhores hábitos de higiene
Se você teve um encontro com um acompanhante ou apenas navegando pelas experiências de outros usuários em fóruns, você pode ver que é até “normal” tomar um banho depois do sexo.
Por que isso acontece? Talvez não seja tão necessário fazê-lo toda vez que você faz sexo, embora seja preferível. O que se recomenda é ir ao banheiro pelo menos para urinar ou limpar bem a área antes e depois.
Da mesma forma, é desejável se você tiver comido ou bebido demais pouco antes do encontro. Mas isto, mais do que para a higiene, é principalmente para evitar uma experiência mais desagradável. No final, o objetivo é se divertir.
Lubrificantes e brinquedos sexuais
Caso você queira apimentar o assunto e adicionar algum tempero ao relacionamento com um ou outro parceiro, é importante levar em conta outras coisas. Como pode ser um vibrador, um sugador de clítoris, um anel vibratório… Cada um a depender de seu material e utilidade, requerem cuidados e manutenção específicos, assim como limpeza. Normalmente são especificados em um pequeno livreto de instruções.
É também muito importante estar informado e conhecer os hábitos de higiene destes pequenos ou grandes objetos. Isto porque eles entram em contato direto com áreas muito íntimas do corpo.
É por isso que é desaconselhável usar qualquer coisa que você tenha em casa para sua auto-satisfação. Porque acidentes podem acontecer como quebras, germes, rugosidade… Coisas que podem facilmente terminar em dor e preocupações em vez de prazer. Portanto, o risco geralmente não vale a pena.
Encontros casuais
Quantas vezes a pergunta foi feita: “E você, com quantas pessoas já transou?” Parece que quanto mais sexo você tiver tido e quanto mais pessoas você tiver tido, melhor. Mas também é preciso levar em conta que o risco também é maior.
Nem todos têm a mesma consciência, nem dão a mesma importância aos hábitos de higiene antes, durante e depois do sexo. Cada um se cuida de uma maneira diferente e aumentar o número de parceiros sexuais sem conhecê-los ou com qualquer tipo de proteção, pode levar a um susto. Portanto, desfrute e tenha prazer sim, mas também com cuidado.
Fazendo isso durante a menstruação
Para a maioria das pessoas, pode ser um assunto tabu e até um pouco desagradável. Se todas as pessoas que vão participar da relação estiverem de acordo, é totalmente agradável. Ajuda com a lubrificação, reduz a dor… É claro, sabendo que depois você pode ter que colocar a roupa na máquina de lavar.
Com relação aos hábitos de higiene, é importante saber que se você fizer sexo durante a menstruação, o risco de contrair uma infecção sexualmente transmissível (DST) é maior. Isto se deve principalmente aos fluidos que são trocados.
Além disso, quando qualquer prática sexual, como sexo anal, é muito dolorosa ou mesmo quando você pode ver um pouco de sangue, é importante parar. Um bom estímulo, preparar o ambiente e a área para que tudo flua e haja desfrute, é a coisa mais importante.
Conclusão
Manter bons hábitos de higiene e cuidar da saúde sexual é simples e não é necessário fazer grandes coisas. Basta estar atento e realizar pequenas ações. Assim você poderá desfrutar de orgasmos intensos, suando, gemendo e desfrutando sem preocupações. Portanto, é melhor ler, informar-se e pedir ajuda aos especialistas para que se possa viver a sexualidade ao máximo, sem riscos.