Dominar as artes e os movimentos entre os lençóis é o sonho da maioria de nós. Conhecer as dicas para melhorar a vida sexual e se tornar um verdadeiro deus ou deusa do sexo. Algo a que muitas pessoas aspiram… ser o amante perfeito. Dar e receber tanto prazer que a satisfação seja completa, superar as expectativas. Mas, como é possível conseguir isso?
Superar-se e intensificar cada uma das sensações. Ser irresistível e fazer seu parceiro sexual gemer, suar e gritar incoerentemente. Ser elogiado por seus feitos sexuais, durando mais tempo ou simplesmente alcançando orgasmos incríveis.
É o suficiente estar satisfeito? Dicas
A resposta é muito simples, não. Mas por quê? Se é isso que você está procurando, não é mesmo? Fácil, porque cada pessoa é única e tem gostos diferentes. Além disso, tudo muda e evolui com o passar do tempo. Portanto, algo que funciona hoje pode não funcionar amanhã.
É por isso que conhecer as dicas para manter uma vida sexual ativa, saudável e satisfatória ao longo do tempo muitas vezes se torna uma preocupação. É evidente que o principal objetivo de qualquer relação sexual é o orgasmo, o êxtase e a satisfação.
Mas é muito fácil estagnar e cair na rotina. Portanto, é importante encontrar uma maneira de evitá-la. E é relativamente fácil conseguir melhorar para poder desfrutar intensamente. Viver a sexualidade ao máximo, estar à vontade consigo mesmo, descobrir o que você mais gosta, torná-la uma realidade e evitar a rotina são as chaves para que o prazer permaneça e se intensifique.
Dicas para intensificar o prazer
Você pode sempre melhorar e é sempre bom conhecer ou ser uma pessoa que procura aperfeiçoar suas técnicas e habilidades na cama. Além do típico, “vim para fazer o meu…”, que são aquelas pessoas que só se preocupam com seu próprio prazer e assim que o alcançam e terminam, tudo acaba. Ou pior, os que são conhecidos como “estrelas do mar”, que se deitam na cama e se relaxam, sem ser uma parte ativa da relação sexual.
É por isso que aqui estão as melhores dicas para melhorar a vida sexual e garantir um prazer intenso a longo prazo:
Seja ambicioso
Evite o conformismo. Cada vez mais práticas sexuais estão surgindo, novos lugares para fazê-lo ou posições sexuais para tentar. Sem mencionar as possibilidades que existem com diferentes encontros sexuais e parceiros.
É importante deixar-se levar, experimentar e tentar coisas diferentes para descobrir o que você mais gosta na cama e fora dela. Desta forma, essa é uma das dicas mais importantes. A ambição ajudou, por exemplo, a superar a posição ‘papai e mamãe’ e a procurar coisas novas para desfrutar. Imagine todo o prazer que você poderia estar perdendo…
Quando se trata de fazer sexo, é importante deixar-se levar, ter a mente em branco, esquecer a vergonha e concentrar-se apenas em sentir e desfrutar. Experimente, use a imaginação, descubra o próprio corpo e todas as possibilidades de prazer que ele pode oferecer. Assim como os limites e o que não se está disposto a provar.
De atenção à preliminares
De vez em quando, ser espontâneo e tornar-se o que é conhecido como “dominador” é bom. Um “aqui eu te pego, aqui eu te como”, tem muito charme. Mas não sempre. Algumas fricções, massagens, beijos, mordidas ou até mesmo um striptease ajudam a aumentar o prazer.
Descobrir as melhores maneiras de tentar e provocar o desejo para aumentar a tensão sexual do ambiente justo antes do final feliz é fundamental. Criar expectativas, fazer crescer o desejo e depois deixar-se levar pela tentação até ficar satisfeito, é uma das melhores maneiras de garantir o orgasmo. Mas tenha cuidado, não espere muito tempo também.
Comunicação
Uma das dicas que mais se repetem, mas não se cumprem. É importante criar um espaço onde você se sinta livre para falar sobre sexualidade. Seja sobre fantasias, fetiches, posturas, movimentos, preocupações…
Isto faria com que as pessoas preferissem evitar fingir orgasmos, esconder fantasias e desejos e talvez até reduziria a infidelidade. O respeito e a tolerância são muito importantes para isso. É necessário evitar todas aquelas inseguranças e “segredos” que permanecem na mente e impedem o pleno desfrute de cada relação sexual. E podem até mesmo afetar a auto-estima e diminuir o desejo.
Brinquedos sexuais
Alguns acessórios, brinquedos eróticos e até mesmo lingerie podem influenciar muito a satisfação da vida sexual. Especialmente quando se trata de evitar a rotina. É por isso que é sempre mencionado entre as dicas para atingir orgasmos contínuos e acrescentar algum tempero às relações, usar, por exemplo, algemas, lubrificantes, vibradores, óleos, etc.
Informação é poder
Evite ser como Sócrates que disse: “Eu só sei, que nada sei”. Ler, pesquisar e fazer perguntas é a chave para aprender mais sobre sexo. Buscar recomendações entre amigos ou conhecidos, o que é popular, melhores maneiras de ter sexo saudável, melhores lugares para fazê-lo, posições mais sensíveis, novos brinquedos ou práticas sexuais que surgem, e até mesmo perguntas sobre tamanhos.
Quanto mais você souber sobre o assunto, melhor você será capaz de agir e reagir a qualquer situação que surja entre os lençóis, ou fora deles. Além de poder evitar possíveis experiências ruins e até mesmo traumáticas ou desagradáveis que possam ocorrer.
Também é importante consultar profissionais regularmente. Fazer check-ups médicos, testes e cuidar da sua saúde para poder desfrutar com tranqüilidade.
Cuidar de si mesmo, uma das dicas mais importantes
Uma das dicas mais abrangentes. E é que para cuidar de si mesmo é necessário levar muitas coisas em conta. Por um lado, e o mais importante, é a saúde sexual. Manter a higiene antes e depois, usar proteção contra gravidez indesejada e possíveis doenças ou infecções sexualmente transmissíveis, são bons exemplos.
Por outro lado, permanecer ativo e se exercitar. Cuidar de sua condição física e evitar estilos de vida sedentários é a chave para durar mais na cama e experimentar novas posições que só estão ao alcance dos mais fortes ou mais flexíveis. Depende do que se quer. Além de realizar exercícios de Kegel, para fortalecer os músculos do assoalho pélvico e aumentar a sensibilidade nas penetrações e estimulação da área.
Levar uma vida sexualmente saudável também inclui entre suas dicas, descansar as horas necessárias, controlar o estresse e a ansiedade, evitar beber ou fumar em excesso, assim como o uso de drogas. Além de cuidar-se e ter uma dieta saudável e equilibrada. Alguns alimentos afetam a circulação sanguínea (muito importante se você quiser ter uma ereção), outros afetam o desejo e são conhecidos como afrodisíacos (vinho, chocolate, ostras …), há até mesmo aqueles que afetam o sabor e o cheiro dos órgãos genitais.
Diversão
O mais importante é ter uma vida sexual que se possa desfrutar e que seja divertida. Seja sozinho ou acompanhado, estar à vontade consigo mesmo e se divertir ao máximo. Esquecer os preconceitos, os rótulos, o que “deve ser”, dando a si mesmo tempo e espaço para encontrar o que funciona melhor.
Isso faz os níveis de prazer dispararem. Aquele botão capaz de fazer chegar ao êxtase. Deixar-se levar, evitar pensar demais e descobrir a maneira mais eficaz de melhorar a vida sexual, seguindo estas dicas mencionadas.
