{"id":15171,"date":"2021-05-28T11:52:00","date_gmt":"2021-05-28T09:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/?p=15171"},"modified":"2021-06-07T12:17:13","modified_gmt":"2021-06-07T10:17:13","slug":"disfrutar-sexo-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/2021\/05\/disfrutar-sexo-menopausia\/","title":{"rendered":"Consejos para disfrutar del sexo con la menopausia"},"content":{"rendered":"\n<p>Con el paso del tiempo parece que el deseo y la atracci\u00f3n disminuye. Pero \u00bfesto es realmente cierto? Con la juventud , se tiene m\u00e1s energ\u00eda, flexibilidad y se supone que m\u00e1s ganas. Como si las hormonas y lo \u00fanico en lo que se pudiera pensar fuera solamente una cosa: SEXO. Pero conforme pasan los a\u00f1os la cosa cambia y parece que ese placer tan \u00edntimo tenga que desaparecer y resultar deseable. Sobre todo en las mujeres, cuando comienzan la menopausia. Un tiempo que puede resultar algo complejo pero perfectamente combinable con las relaciones sexuales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar dejar claro que es una situaci\u00f3n que viven de diferente manera todas las mujeres o personas que tienen ovarios. Se suele dar sobre los 45 &#8211; 50 a\u00f1os aproximadamente. Se deja de tener la menstruaci\u00f3n pero tambi\u00e9n se dan otras cosas. Con la menopausia, los niveles de estr\u00f3genos (hormonas) var\u00edan y afectan al cuerpo en mayor o menor medida. Mayor sequedad vaginal, menos vello, cambios de humor, calores, dificultad para dormir\u2026<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En Skokka las prefieren maduritas<\/h2>\n\n\n\n<p>Tras un estudio de las b\u00fasquedas realizadas los \u00faltimos meses en los diferentes pa\u00edses en los que est\u00e1 disponible Skokka, ha resultado que la palabra \u201cmadurita\u201d es muy popular. De hecho supera a jovencitas en la mayor\u00eda de pa\u00edses actuales. As\u00ed que, \u00bfpor qu\u00e9 puede ser esto?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/mujer_02-1024x536.jpg\" alt=\"mujer madura menopausia\" class=\"wp-image-15026\" srcset=\"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/mujer_02-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/mujer_02-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/mujer_02-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/mujer_02-624x327.jpg 624w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/mujer_02.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Por un lado la experiencia. Un motivo claro y determinante. Ya han probado muchas cosas, conocen su cuerpo, saben lo que les gusta y van a por ello sin ning\u00fan tipo de verg\u00fcenza o complejo. Por otro lado suelen tener la vida ya m\u00e1s o menos hecha y si no, las cosas mucho m\u00e1s claras. Adem\u00e1s de ser mucho m\u00e1s independientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Motivos que pueden hacer muy interesantes las relaciones sexuales. Por no hablar de las numerosas fantas\u00edas que pueden protagonizar. Las posibilidades son infinitas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El sexo tras la menopausia \u00bfmenos placentero?<\/h2>\n\n\n\n<p>Todas las se\u00f1ales parecen se\u00f1alar que reducen las ganas y las probabilidades de disfrutar de este momento \u00edntimo y f\u00edsico. Pero con unos peque\u00f1os consejos todo esto puede cambiar.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo primero que se suele pensar es que <strong>dejan de haber probabilidades de embarazo<\/strong>. Por lo que se puede decir adi\u00f3s al cond\u00f3n. Pero, \u00a1cuidado! eso no quita el peligro de contagio de alguna Enfermedad de Transmisi\u00f3n Sexual. Y es que es muy importante recordar y tener presente que con el paso de los a\u00f1os <strong>cuidar la higiene \u00edntima<\/strong> es cada vez m\u00e1s relevante.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un nuevo mejor amigo, los lubricantes<\/strong>. La sequedad vaginal es un fuerte enemigo de la l\u00edbido y el deseo sexual. De este modo puede llegar a disminuir incluso la autoestima de una mujer. Por lo que es bueno tener a mano un buen lubricante para que todo fluya. De esta manera, el placer aumenta y las ganas de repetir despu\u00e9s, tambi\u00e9n. Incluso durante la menopausia, que las penetraciones pueden resultar un motivo de preocupaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es importante <strong>probar a realizar ejercicios Kegel<\/strong>. Para fortalecer los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico que son los que controlan la micci\u00f3n, sujetan los \u00f3rganos internos y se encuentran en la zona de los genitales. Ser capaces de abrir y cerrar a voluntad ciertos agujeros del cuerpo, hacer mayor presi\u00f3n, notar el roce\u2026 Puede resultar muy \u00fatil, divertido y satisfactorio durante el sexo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/10\/escort_34-1024x536.jpg\" alt=\"keegel menopausia\" class=\"wp-image-15007\" srcset=\"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/10\/escort_34-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/10\/escort_34-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/10\/escort_34-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/10\/escort_34-624x327.jpg 624w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/10\/escort_34.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Y es que el cuerpo humano es sorprendente lo que puede llegar a sentir. La menopausia es el momento perfecto para ponerlo a prueba. Un masaje, el tantra, nuevas posturas, lugares, pr\u00e1cticas, <strong>explorar nuevas posibles zonas er\u00f3genas<\/strong>\u2026 Un beso por aqu\u00ed, un lamet\u00f3n por all\u00e1, un poco de succi\u00f3n, quiz\u00e1 un mordisco\u2026 En el cuello, el l\u00f3bulo de la oreja, el escote, los pezones\u2026 Tan solo cerrar los ojos e imaginarlo, mmm\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Juguetear con los sentidos y la sensibilidad. Con la luz encendida o apagada, encima o debajo o incluso atarse a la cama. Momento de ser creativos y expresar los deseos para hacerlos realidad. \u00a1Los l\u00edmites los pone cada uno!<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque sobre todo lo m\u00e1s importante a la hora de disfrutar de cualquier relaci\u00f3n sexual son <strong>las expectativas<\/strong>. Porque es muy f\u00e1cil imaginar c\u00f3mo puede o deber\u00eda ser. Y claro, luego llegan las decepciones. Lo que est\u00e1 claro es que no hay que tomarse la menopausia como el fin del sexo y de estar a gusto con uno mismo. Si no como una nueva oportunidad de explorar todo un mundo de sensaciones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por todo esto, es muy importante dejar la mente en blanco, dejarse llevar y explorar f\u00edsicamente. Poder contar con <strong>confianza, comprensi\u00f3n y una buena comunicaci\u00f3n<\/strong>. La menopausia al final es un proceso natural de cambios m\u00faltiples. Por el que se aconseja <strong>recurrir y preguntar a profesionales<\/strong> por posibles dolores o resolver dudas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al final, lo que m\u00e1s cuenta es estar c\u00f3modo, tranquilo, olvidar prejuicios y redescubrirse. Conocerse mejor para volver a enamorarse de uno mismo. Estar a gusto para poder disfrutar tranquilamente de todos los placeres terrenales y f\u00edsicos que el cuerpo ofrece.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el paso del tiempo parece que el deseo y la atracci\u00f3n disminuye. Pero \u00bfesto es realmente cierto? Con la juventud , se tiene m\u00e1s energ\u00eda, flexibilidad y se supone que m\u00e1s ganas. Como si las hormonas y lo \u00fanico en lo que se pudiera pensar fuera solamente una cosa: SEXO. 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