{"id":15020,"date":"2020-11-27T11:32:00","date_gmt":"2020-11-27T10:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/?p=15020"},"modified":"2026-01-14T11:52:50","modified_gmt":"2026-01-14T10:52:50","slug":"disfrutar-asmr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/2020\/11\/disfrutar-asmr\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo disfrutar del ASMR?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfCu\u00e1ntas veces una persona no ha podido disfrutar de una relaci\u00f3n sexual porque estaba pensando en otras cosas? O \u00bfha querido acabar lo antes posible para poder hacer m\u00e1s cosas? \u00bfCu\u00e1ntas veces un susurro ha conseguido que una persona se estremezca? La nueva moda del ASMR se trata pr\u00e1cticamente de eso, haciendo olvidar las preocupaciones e intensificar el placer ayudando a centrarse tan solo en el momento presente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es el ASMR?<\/h2>\n\n\n\n<p>En ingl\u00e9s significa literalmente \u201cAutonomous Sensory Meridian Response\u201d y traducido al castellano se refiere a \u201cRespuesta Sensorial Meridiana Aut\u00f3noma\u201d. \u00bfY esto qu\u00e9 quiere decir? Resumiendo se trata del placer que se siente cuando se escucha o ve algo satisfactorio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cada persona reacciona de manera diferente a este fen\u00f3meno, ya que depende lo que supone satisfactorio para cada uno. Jugar con los sentidos, escuchar sonidos que de otra manera pasar\u00edan desapercibidos, mientras se acompa\u00f1a con un v\u00eddeo que lo acompa\u00f1e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para disfrutarlo, o saber m\u00e1s exactamente a qu\u00e9 se refiere, tan s\u00f3lo basta con buscar ASMR en cualquier buscador web. Cada vez son m\u00e1s los creadores de contenido de este tipo. Grabando v\u00eddeo y con un micro muy cerca mientras realizan cosas cotidianas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos para disfrutarlo<\/h2>\n\n\n\n<p>Disfrutar del ASMR es sencillo. Para ello a continuaci\u00f3n enumeramos una serie de consejos para que la experiencia pueda ser lo m\u00e1s placentera posible.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Encontrar un lugar c\u00f3modo, en un entorno cuidado, si es posible. Es importante en ese momento tan solo centrarse en ver y o\u00edr.<\/li>\n\n\n\n<li>Sin prisa pero sin pausa. Es importante tener tiempo para poder dedicarle.<\/li>\n\n\n\n<li>Descubrir qu\u00e9 tipo de ASMR es el que m\u00e1s satisfactorio resulta. Los hay que encuentran placer escuchando c\u00f3mo comen otras personas, golpean o rascan alg\u00fan objeto\u2026 As\u00ed que imagina las posibilidades en lo que se refiere al sexo y erotismo.<\/li>\n\n\n\n<li>Para maximizar el placer se recomienda usar cascos para aislarse de cualquier otro sonido y sumergirse del todo en la experiencia.<\/li>\n\n\n\n<li>Se puede mezclar con otras t\u00e9cnicas como la realidad virtual y aprovechar las ventajas de ambas experiencias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de ASMR<\/h2>\n\n\n\n<p>Dicen que este tipo de experiencia lleva toda la vida entre las personas, ya que es una reacci\u00f3n natural y biol\u00f3gica. Pero la verdad es que se le puso nombre y apareci\u00f3 por primera vez en 2010 en un grupo de Facebook por Jennifer Allen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de un fen\u00f3meno global que se ha vuelto viral y sobre el que siguen surgiendo muchas cuestiones y dudas al respecto. Ya que no influye a todas las personas por igual y al final se trata de una respuesta producida en el cerebro y que provoca un hormigueo y calidez en la cabeza y en el cuello sobre todo. Pero generar esta reacci\u00f3n es posible por varios medios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ASMR auditivo<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Suelen ser todos aquellos sonidos suaves, lentos, repetitivos\u2026 Sobre todo lo que m\u00e1s triunfa son los susurros y murmullos. Se pueden encontrar muchos relatos er\u00f3ticos as\u00ed. Pero tambi\u00e9n el sonido de acciones rutinarias puede ser placentero, como pasar las p\u00e1ginas, el sonido de las teclas, unos pasos&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ASMR visual<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Aquel que transmite im\u00e1genes placenteras. Movimientos lentos con luces y colores suaves. Mover la c\u00e1mara lentamente para que capte todos los puntos de vista y formas. Combinar y crear figuras abstractas. Hay personas que encuentran placer en ver derretirse la mantequilla, aplastar la plastelina, cortar jab\u00f3n&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ASMR t\u00e1ctil<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jugar con las texturas, suaves, \u00e1speros, rugosos, maleables\u2026 Acariciar, tamborilear con los dedos, rascar, aplastar\u2026 Pero sobre todo se refiere a dejarse tocar. Sobre todo con movimientos y jugando con presiones suaves en las zonas m\u00e1s sensibles. Principalmente en la zona de la cabeza y el cuello\u2026 Como si fuera todo un masaje t\u00e1ntrico.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ASMR situacional<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Todo los lugares transmiten sensaciones. Hay personas que encuentran m\u00e1s relajante algunos sitios que otros. Y este tipo de ASMR busca generar placer a trav\u00e9s de lo que transmite estar en un lugar concreto, el ambiente, los sonidos\u2026 Por ejemplo una estaci\u00f3n de tren, una playa paradis\u00edaca, lo alto de una monta\u00f1a&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ASMR ultrasensorial<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Aquel que se produce al mezclar varios sentidos a la vez. Es decir audio y v\u00eddeo, o t\u00e1ctil y situacional, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/sexo_online_2-1024x536.jpg\" alt=\"ASMR sentidos\" class=\"wp-image-15022\" srcset=\"https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/sexo_online_2-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/sexo_online_2-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/sexo_online_2-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/sexo_online_2-624x327.jpg 624w, https:\/\/blog.skokka.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/sexo_online_2.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Relajaci\u00f3n VS excitaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>El principal objetivo del ASMR es la relajaci\u00f3n. Por eso es por lo que muchas personas lo buscan, sobre todo antes de irse a dormir, para un mayor y mejor descanso. Pero dependiendo del est\u00edmulo y tipo de ASMR se generar\u00e1 una reacci\u00f3n diferente. Muchos aseguran que incluso han llegado a experimentar un orgasmo cerebral. La piel de gallina, sensaci\u00f3n de calidez, hormigueo\u2026 Una sensaci\u00f3n completamente \u00fanica.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso es importante probar y experimentar si surge efecto esta t\u00e9cnica porque c\u00f3mo ya se ha mencionado anteriormente, no todas las personas son capaces de disfrutarla. Con esto se busca centrarse \u00fanicamente en el sonido, imagen, situaci\u00f3n o tacto y lo que genera en el propio cuerpo. Olvidando as\u00ed el estr\u00e9s, la velocidad y las diferentes preocupaciones y responsabilidades del d\u00eda a d\u00eda. Como cuando se va a tener sexo que no se puede disfrutar si se tiene algo m\u00e1s en el pensamiento. El ASMR da algo en lo que centrarse, y lo mejor de todo es que lo hace sin ser realmente conscientes. As\u00ed que, \u00bfpor qu\u00e9 esperar para probarlo?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1ntas veces una persona no ha podido disfrutar de una relaci\u00f3n sexual porque estaba pensando en otras cosas? O \u00bfha querido acabar lo antes posible para poder hacer m\u00e1s cosas? \u00bfCu\u00e1ntas veces un susurro ha conseguido que una persona se estremezca? 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