Vivir Bien

Salud mental: lo que nadie cuenta sobre cuidar la mente

Paola Costa
junio 3rd, 2026

La salud mental es una parte esencial del autocuidado y, precisamente por eso, muchas veces se descuida, aunque sea la base que sostiene todo lo demás. No hablamos únicamente de crisis o colapsos emocionales. Muchas veces, el desgaste aparece de forma silenciosa, a través de la acumulación constante de las exigencias del día a día. […]

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Sexo y Sexualidad

Deseo femenino: mitos, tabúes y lo que la ciencia realmente sabe

Martina
mayo 28th, 2026

El deseo femenino todavía suele estar rodeado de ideas simplificadas, expectativas sociales y comparaciones irreales. Durante mucho tiempo, la sexualidad de la mujer fue tratada como algo “naturalmente menor”, inestable o condicionado únicamente por el aspecto emocional. Hoy, sin embargo, los estudios en el área de la salud sexual muestran que el deseo es mucho […]

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