A la hora de mantener relaciones sexuales es importante plantearse posturas, fantasías… Pero lo que también hay que pensar y tener en cuenta es la salud, en concreto, la salud sexual. Cuidarse y cuidar a los compañeros sexuales es importante para poder disfrutar sin preocupaciones. Más allá de posibles contagios de Enfermedades de Transmisión Sexual o embarazos no deseados. Se trata de pasos muy sencillos. Cosas rápidas y sencillas a tener en cuenta para mantener unos buenos hábitos de higiene antes y después de cada relación sexual.
¿Por qué es importante mantener buenos hábitos de higiene?
Como ya se ha mencionado, está claro que todo el mundo quiere evitarse problemas graves de salud. Sobre todo cuando está relacionado con partes tan íntimas del cuerpo como pueden ser los genitales.
Son zonas muy sensibles, por lo que a la par que pueden resultar Son zonas muy sensibles, por lo que a la par que pueden resultar placenteras, pueden provocar mucho dolor si no se cuidan correctamente. Cualquier mínima irritación o infección puede desembocar en una gran incomodidad. Por no hablar que puede profundizar y agravarse rápidamente.
Es por ello que lo más recomendable es asistir de forma continuada a los especialistas. Visitar a ginecólogos y urólogos de manera regular (una vez al año por lo menos) para asegurarse de que todo sigue correctamente y que los hábitos de higiene son los correctos. Además de resolver todas las posibles dudas que se tengan.
¿Qué hábitos de higiene son importantes?
Como poder hacer, son muchas las opciones y alternativas que se pueden realizar. Aunque, principalmente, el objetivo es eliminar las posibles toxinas y sequedad que puedan afectar a las zonas más usadas durante las relaciones sexuales, los genitales.
Dando por hecho que cada persona lleva unos hábitos de higiene mínimos y diarios a continuación se detallan diversas opciones que ayudarán a que todas las relaciones sexuales sean más placenteras y seguras.
Métodos barrera o anticonceptivos
Lo más seguro, al final, es optar por utilizar alguno de estos métodos con tal de mantener la higiene y evitar posibles infecciones e incluso embarazos no deseados. Un gran ejemplo sería el condón, la píldora, el diafragma…
Incluso existen hasta protectores para realizar y disfrutar de sexo oral. Lo mejor es informarse y preguntar para elegir el más adecuado para cada uno.
Limpiar antes y después como uno de los mejores hábitos de higiene
Si se ha tenido algún encuentro con alguna escort o simplemente curioseando entre experiencias de otros usuarios en foros, se puede observar que hasta es “normal” tomarse una ducha tras el sexo.
¿Por qué? Quizá no sea tan tan necesario hacerlo cada vez que se tiene sexo, aunque es preferible. Lo que sí recomiendan sí o sí, es ir al servicio a miccionar por lo menos o limpiar bien la zona tanto antes como después.
De igual manera, es deseable si no se ha comido o bebido mucho justo antes del encuentro. Pero esto, más que por higiene, es principalmente para evitar una experiencia más desagradable. El objetivo al final es disfrutar.
Lubricantes y juguetes sexuales
En caso de animar el tema y añadir algo de picante a la relación con algún que otro acompañante es importante tener otras cosas en cuenta. Como puede ser un dildo, succionador de clítoris, anillo vibrador… Cada uno depende de su material y utilidad requiere de unos cuidados y mantenimiento, así como de limpieza concretos. Suelen especificarse en un pequeño libro de instrucciones.
Informarse y conocer los hábitos de higiene de estos pequeños o grandes objetos también es muy importante. Esto es debido a que entran en contacto directo con zonas muy íntimas del cuerpo.
Por eso es desaconsejable utilizar cualquier cosa que se tenga por casa para la autosatisfacción. Debido a que pueden ocurrir accidentes como que se rompa, gérmenes, rugosidades… Características que fácilmente pueden acabar en dolor y preocupaciones antes que en placer. Por lo que el riesgo, generalmente, no merece la pena.
Encuentros casuales
Cuántas veces se ha realizado la pregunta de “Y tú, ¿con cuántos has mantenido relaciones sexuales?” Parece que quién más sexo tenga y con cuántas más personas es mejor. Pero también hay que tener en cuenta que el riesgo también es mayor.
No todo el mundo tiene la misma consciencia, ni le dan la misma importancia a los hábitos de higiene previos, durante y posteriores a las relaciones sexuales. Cada uno se cuida de una manera y aumentar el número de parejas sexuales sin conocerlas ni ninguna clase de protección puede desembocar en algún susto. Por lo que disfrutar y placer sí, pero también con cuidado.
Hacerlo durante la menstruación
Para la mayoría puede resultar un tema tabú e incluso algo desagradable. Si todas las personas que van a participar en la relación están de acuerdo es totalmente disfrutable. Ayuda con la lubricación, reduce el dolor… Eso sí, después a lo mejor hay que poner alguna lavadora.
Respecto a los hábitos de higiene es importante saber que si se tiene sexo durante la menstruación si protección el riesgo de contagio de alguna infección de transmisión sexual (ITS) es mayor. Esto es debido a los fluidos que se intercambian principalmente.
Al igual que cuando alguna práctica sexual, como puede ser el anal, resulta muy dolorosa o incluso se puede observar algo de sangre es importante parar. Una buena estimulación y preparar el ambiente, así como la zona para que fluya todo y se disfrute es lo más importante.
Conclusión
Para mantener unos buenos hábitos de higiene y cuidar la salud sexual es sencillo y no es necesario hacer grandes cosas. Simplemente ser consciente y realizar pequeñas acciones. De esta manera se podrán disfrutar de intensos orgasmos, sudores, gemidos y jadeos sin preocupaciones. Por lo que es mejor leer, informarse y preguntar a los expertos para poder vivir la propia sexualidad al completo sin riesgos.
