{"id":12091,"date":"2022-04-01T12:05:00","date_gmt":"2022-04-01T10:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/?p=12091"},"modified":"2022-04-01T09:21:07","modified_gmt":"2022-04-01T07:21:07","slug":"problemas-saude-falta-de-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/","title":{"rendered":"Que problemas de sa\u00fade a falta de sexo causa?"},"content":{"rendered":"\n
Quando se faz sexo, busca-se principalmente o prazer. Mas al\u00e9m dos orgasmos, tem uma infinidade de benef\u00edcios. Da mesma forma, a falta de sexo tamb\u00e9m pode causar diferentes problemas de sa\u00fade que podem ser muito s\u00e9rios. <\/p>\n\n\n\n
Normalmente s\u00e3o produzidos internamente, sem realmente ter consci\u00eancia disso, de forma que as pessoas n\u00e3o se d\u00e3o conta.Express\u00f5es como “ela precisa de uma boa transa” ou “mal comida” provavelmente surgiram de coisas como esta. Palavras que podem at\u00e9 machucar uma pessoa, mas que partem de uma base real.<\/p>\n\n\n\n
Porque fazer sexo, al\u00e9m de ser uma experi\u00eancia melhor ou pior, pode ter in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade. Por esta raz\u00e3o, e com a aproxima\u00e7\u00e3o do dia 7 de abril, Dia Mundial da Sa\u00fade, Skokka descrever\u00e1 agora os diferentes problemas de sa\u00fade que podem se desenvolver ap\u00f3s a abstin\u00eancia prolongada.<\/p>\n\n\n\n
Consequ\u00eancias da falta de sexo<\/h2>\n\n\n\n
As raz\u00f5es para decidir, voluntariamente ou n\u00e3o, fazer sexo podem ser muito variadas. Mas, no final, passar longos per\u00edodos de tempo sem desfrutar deste tipo de atividade tem certas consequ\u00eancias para o corpo humano e para a mente. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Baixa auto-estima devido \u00e0 falta de sexo<\/h3>\n\n\n\n
Quer queiramos ou n\u00e3o, viver profundamente a sexualidade \u00e9 uma fonte de bem-estar. Fazer sexo em uma base cont\u00ednua \u00e9 como fazer exerc\u00edcio. Sentir-se procurado, libertar a mente, experimentar e produzir o conhecido horm\u00f4nio da felicidade. Tudo influencia a rela\u00e7\u00e3o e o autoconceito de cada um. <\/p>\n\n\n\n
Com a falta de sexo, os loops mentais e a falta de aten\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00f3pria apar\u00eancia s\u00e3o mais comuns. <\/p>\n\n\n\n
Menos desejo sexual<\/h3>\n\n\n\n
Parece contradit\u00f3rio, mas \u00e9 verdade. Quanto mais tempo voc\u00ea passa sem sexo, menos desejo voc\u00ea tem. Voc\u00ea esquece o que significa e como se sente. Al\u00e9m disso, seu corpo se acostuma a n\u00e3o fazer sexo e se adapta. Assim, eventualmente, deixa de “precisar” e de “pedir”. Como se fosse um esfor\u00e7o para ter sexo no final. O desejo e a libido se afundam e eventualmente desaparecem.<\/p>\n\n\n\n
Stress, ansiedade e mau humor devido \u00e0 falta de sexo<\/h3>\n\n\n\n
Durante o sexo, s\u00e3o produzidos diferentes horm\u00f4nios e subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, como endorfinas e oxitocina. Estes ajudam o bem-estar e o relaxamento da pessoa. Al\u00e9m do fato de que durante o sexo s\u00f3 h\u00e1 prazer e normalmente n\u00e3o se pensa no resto das rotinas e problemas. Assim, quando n\u00e3o se faz sexo, geralmente h\u00e1 um aumento da ansiedade, do estresse e at\u00e9 mesmo da agressividade. <\/p>\n\n\n\n
As pessoas tendem a mostrar-se mais irritadas e sens\u00edveis a tudo, porque n\u00e3o t\u00eam essa rota de fuga. \u00c9 at\u00e9 bem prov\u00e1vel que indiv\u00edduos com longos per\u00edodos de abstin\u00eancia estejam muito mais concentrados e envolvidos no trabalho. Portanto, isso ajuda a aumentar significativamente seu estresse e ansiedade. <\/p>\n\n\n\n
Problemas cardiovasculares<\/h3>\n\n\n\n
As rela\u00e7\u00f5es e pr\u00e1ticas sexuais, afinal, s\u00e3o atividades f\u00edsicas que aumentam o ritmo card\u00edaco e a press\u00e3o arterial. Desta forma, promove a distribui\u00e7\u00e3o de sangue e oxig\u00eanio em todo o corpo. <\/p>\n\n\n\n
Isto significa que a falta de sexo causa o oposto. Da mesma forma que um estilo de vida sedent\u00e1rio, isto significa que a fun\u00e7\u00e3o e a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do cora\u00e7\u00e3o \u00e9 pior. Afinal, \u00e9 um m\u00fasculo que tamb\u00e9m deve ser treinado e testado para que possa reagir melhor a diferentes situa\u00e7\u00f5es e durar muitos anos.<\/p>\n\n\n\n
Enfraquecimento do sistema imunol\u00f3gico<\/h3>\n\n\n\n
V\u00e1rios estudos mostraram que as pessoas que t\u00eam rela\u00e7\u00f5es sexuais regulares t\u00eam n\u00edveis mais altos de imunoglobulina A. Em outras palavras, est\u00e3o mais bem preparadas para enfrentar infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n
Mas tenha cuidado, isto n\u00e3o significa que fazer sexo o torna imunes. Porque as doen\u00e7as e infec\u00e7\u00f5es sexualmente transmiss\u00edveis ainda est\u00e3o por a\u00ed. Simplesmente que o ato sexual fortalece o sistema imunol\u00f3gico das pessoas envolvidas e pode ajudar, por exemplo, a ter resfriados com menos frequ\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n
Disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til e atrofia vaginal<\/h3>\n\n\n\n
Assim como todos os outros m\u00fasculos e partes do corpo enfraquecem quando n\u00e3o s\u00e3o utilizados, com a falta de sexo, o mesmo acontece com os \u00f3rg\u00e3os genitais. Toda a \u00e1rea deixa de funcionar como deveria e piora quanto mais tempo passar sem rela\u00e7\u00f5es sexuais.<\/p>\n\n\n\n
Quando se tenta novamente, pode ser doloroso ou at\u00e9 mesmo imposs\u00edvel conseguir uma ere\u00e7\u00e3o. Portanto, \u00e9 importante ser paciente e estimular e exercitar a \u00e1rea de vez em quando.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Poss\u00edvel incontin\u00eancia urin\u00e1ria devido \u00e0 falta de sexo<\/h3>\n\n\n\n
Isto est\u00e1 relacionado com o ponto anterior. Em outras palavras, a bexiga est\u00e1 finalmente presa ou muito pr\u00f3xima aos \u00f3rg\u00e3os genitais. Portanto, o enfraquecimento da musculatura na \u00e1rea sem d\u00favida a afetar\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m disso, com o passar dos anos, a quest\u00e3o da incontin\u00eancia tamb\u00e9m pode se tornar “natural”. Para evitar isso, al\u00e9m de evitar a falta de sexo, tamb\u00e9m s\u00e3o recomendados os exerc\u00edcios de Kegel.<\/p>\n\n\n\n
Ins\u00f4nia<\/h3>\n\n\n\n
Como mencionado acima, as rela\u00e7\u00f5es sexuais s\u00e3o, em \u00faltima inst\u00e2ncia, exerc\u00edcio f\u00edsico. Portanto, isso naturalmente leva ao cansa\u00e7o. Mas, al\u00e9m disso, tamb\u00e9m libera uma s\u00e9rie de horm\u00f4nios e subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que ajudam a descansar bem. Este \u00e9 o caso da prolactina. <\/p>\n\n\n\n
Por este motivo, e junto com o al\u00edvio do estresse que proporciona, as pessoas que fazem sexo regularmente tamb\u00e9m tendem a desfrutar de um descanso melhor.<\/p>\n\n\n\n
Adeus brilho e acne<\/h3>\n\n\n\n
Como em qualquer atividade f\u00edsica, se transpira durante o sexo. Mas tamb\u00e9m ativa a circula\u00e7\u00e3o do sangue, o que afeta a apar\u00eancia e o estado da pele. Sem mencionar o consumo de calorias e o fim da flacidez.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m disso, as pessoas que fazem sexo regularmente tamb\u00e9m tendem a cuidar mais de sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e a cuidar de si mesmas. Eles utilizam mais cremes, sabonetes e perfumes especiais. <\/p>\n\n\n\n
Por todas essas raz\u00f5es, pode-se dizer que a falta de sexo favorece a apari\u00e7\u00e3o da acne e um brilho menor na pele. Isto tamb\u00e9m tem influ\u00eancia sobre a auto-estima e o humor em geral.<\/p>\n\n\n\n
Menos neur\u00f4nios devido \u00e0 falta de sexo<\/h3>\n\n\n\n
Como pode ser lido, alguns especialistas afirmam que fazer sexo regularmente pode ajudar com a neurog\u00eanese. Em outras palavras, com a gera\u00e7\u00e3o de novos neur\u00f4nios, bem como estimulando e fortalecendo os v\u00ednculos entre os neur\u00f4nios existentes. <\/p>\n\n\n\n
Uma esp\u00e9cie de “gin\u00e1stica cerebral” que pode ser realizada em conjunto com outras atividades que ajudam o mesmo objetivo. Algo que, com o passar dos anos, pode ser muito \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n
Em resumo, a falta de sexo \u00e9 o problema?<\/h2>\n\n\n\n
N\u00e3o, o sexo n\u00e3o \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o para todos os problemas de sa\u00fade, nem garante uma boa sa\u00fade. Ele simplesmente ajuda, em maior ou menor grau, a manter a boa sa\u00fade. Portanto, no final, fazer sexo regularmente deve ser acompanhado por outras boas pr\u00e1ticas e prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Entretanto, se voc\u00ea tiver d\u00favidas, problemas ou perguntas, a melhor coisa a fazer \u00e9 entrar em contato e consultar profissionais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Que problemas de sa\u00fade a falta de sexo causa? - Blog oficial do Skokka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A falta de sexo pode levar a muito mais problemas de sa\u00fade do que se imagina, muito al\u00e9m da express\u00e3o "ele\/a precisa de sexo"\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Que problemas de sa\u00fade a falta de sexo pode causar?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra todas as conseq\u00fc\u00eancias reais da falta de sexo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog oficial do Skokka\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-01T10:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/Twitter_ES_20.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"535\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Deborah\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Que problemas de sa\u00fade a falta de sexo pode causar?\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Descubra todas as conseq\u00fc\u00eancias reais da falta de sexo\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/Twitter_ES_20.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Deborah\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/\"},\"author\":{\"name\":\"Deborah\",\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/#\/schema\/person\/34f1ba7b0b1bdb9d5eef209bd1b29f64\"},\"headline\":\"Que problemas de sa\u00fade a falta de sexo causa?\",\"datePublished\":\"2022-04-01T10:05:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/\"},\"wordCount\":1235,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/12\/AABlog_ES_20.jpg\",\"keywords\":[\"falta de sexo\",\"sexo\"],\"articleSection\":[\"Sexo e Sexualidade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2022\/04\/problemas-saude-falta-de-sexo\/\",\"name\":\"Que problemas de sa\u00fade a falta de sexo causa? 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