{"id":11936,"date":"2021-09-10T12:10:00","date_gmt":"2021-09-10T10:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/?p=11936"},"modified":"2021-08-19T13:42:09","modified_gmt":"2021-08-19T11:42:09","slug":"vaginismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2021\/09\/vaginismo\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 vaginismo e como super\u00e1-lo"},"content":{"rendered":"\n
O vaginismo pode ocorrer a qualquer momento da vida de uma mulher e pode ter diversas origens, desde um trauma sexual at\u00e9 o parto e a menopausa.<\/p>\n\n\n\n
Mas, voc\u00ea sabe o que \u00e9 vaginismo?<\/h2>\n\n\n\n
Vaginismo \u00e9 a contra\u00e7\u00e3o involunt\u00e1ria dos m\u00fasculos vaginais, que causa desconforto durante as rela\u00e7\u00f5es sexuais, ou at\u00e9 mesmo quando se usa tamp\u00f5es… A dor ocorre principalmente na entrada da vagina, impedindo por vezes a penetra\u00e7\u00e3o ou mesmo exames ginecol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n
“Meu corpo n\u00e3o me permite ter rela\u00e7\u00f5es sexuais”, \u00e9 uma das queixas femininas. Muitas mulheres nem sabem que isso existe, at\u00e9 tentar – e falhar- em transar uma vez. Nesse momento, ent\u00e3o, elas podem descobrir que t\u00eam o transtorno.<\/p>\n\n\n\n
Sentir dor durante a primeira rela\u00e7\u00e3o sexual talvez possa ser considerado normal – afinal, al\u00e9m da ruptura do h\u00edmen, \u00e9 geralmente um momento de tens\u00e3o e muito nervosismo para a maioria das pessoas. Mas, uma vez que isto tenha terminado, \u00e9 normal continuar a sentir desconforto? A resposta \u00e9 n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Muitas mulheres continuam tendo esse inc\u00f4modo, e \u00e0s vezes, por medo do que as pessoas v\u00e3o dizer, ou mesmo por constrangimento, n\u00e3o falam sobre isso. E isso \u00e9 um erro! \u00c9 muito importante consultar um ginecologista para realizar testes e identificar a poss\u00edvel causa da dor. Em muitos casos, pode ser vaginismo.<\/p>\n\n\n\n
Causas de dor durante o ato sexual<\/h2>\n\n\n\n
O sexo lhe parece ruim?<\/p>\n\n\n\n
A dor e o desconforto s\u00e3o comuns fazendo com que voc\u00ea queira terminar logo?<\/p>\n\n\n\n
Possivelmente voc\u00ea sente que n\u00e3o foi devidamente estimulada?<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea acha que \u00e9 fr\u00edgida e pode passar meses sem sexo?<\/p>\n\n\n\n
Ou talvez o prazer seja sentido, mas somente quando n\u00e3o h\u00e1 penetra\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea se identificar com alguma destas perguntas, pode estar sofrendo de vaginismo.<\/p>\n\n\n\n
Vaginismo \u00e9 a raz\u00e3o de um n\u00famero consider\u00e1vel de mulheres n\u00e3o terem prazer sexual, mas suportarem o desconforto porque pensam que s\u00e3o assim e n\u00e3o podem fazer nada para mudar a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Medo<\/h3>\n\n\n\n
90% das mulheres com vaginismo relatam dor durante o sexo.<\/p>\n\n\n\n
As mulheres com vaginismo s\u00e3o plenamente capazes de se sentir excitadas e ter desejo sexual, mas o problema ocorre quando, ap\u00f3s passar por uma experi\u00eancia traum\u00e1tica, elas desenvolvem uma avers\u00e3o ao ato.<\/p>\n\n\n\n
Ter vaginismo devido a problemas psicol\u00f3gicos <\/h3>\n\n\n\n
Um passo importante \u00e9 tentar compreender os problemas psicol\u00f3gicos associados a esta rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Especialistas explicam que h\u00e1 um ciclo que as mulheres atravessam neste processo. A princ\u00edpio, ela \u00e9 dominada pela ansiedade e medo, do pr\u00f3prio ato sexual e da dor que ele pode causar, de modo que o corpo responde com contra\u00e7\u00f5es involunt\u00e1rias na vagina, tornando o ato doloroso. <\/p>\n\n\n\n
O que acontece \u00e9 que, ap\u00f3s algumas experi\u00eancias traum\u00e1ticas, a resposta do corpo \u00e9 adotar uma postura defensiva, e \u00e9 nesse momento que ocorre a falta de desejo. \u00c9 como se o pr\u00f3prio corpo estivesse dizendo “n\u00e3o me ponha a\u00ed porque n\u00e3o \u00e9 bom para mim!<\/p>\n\n\n\n
Falta de afeto<\/h3>\n\n\n\n
Rela\u00e7\u00f5es infelizes, ou relacionamentos em que o parceiro n\u00e3o \u00e9 paciente e atento durante o sexo, tamb\u00e9m podem levar ao vaginismo. \u00c9 muito importante conscientizar seu parceiro sobre a import\u00e2ncia das preliminares e do est\u00edmulo antes da penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Trauma<\/h3>\n\n\n\n
O hist\u00f3rico de abuso f\u00edsico ou emocional de uma mulher pode torn\u00e1-la apreensiva durante o sexo, j\u00e1 que a penetra\u00e7\u00e3o j\u00e1 est\u00e1 associada em sua mente \u00e0 dor.<\/p>\n\n\n\n
Vaginismo devido \u00e0 hist\u00f3ria familiar<\/h3>\n\n\n\n
Uma educa\u00e7\u00e3o restritiva, repressiva ou superprotetora tamb\u00e9m pode ajudar uma mulher a desenvolver esta condi\u00e7\u00e3o, pois o sexo est\u00e1 associado a algo ruim ou proibido. Para alguns, at\u00e9 mesmo um pecado.<\/p>\n\n\n\n
Problemas f\u00edsicos<\/h3>\n\n\n\n
Menopausa<\/li>
Endometriose<\/li>
Infec\u00e7\u00f5es vaginais<\/li>
Miomas<\/li>
Doen\u00e7as intestinais<\/li>
Les\u00f5es na \u00e1rea p\u00e9lvica <\/li>
Cisto de ovario<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Os poss\u00edveis gatilhos f\u00edsicos do vaginismo s\u00e3o infinitos, portanto, inicialmente \u00e9 essencial consultar um ginecologista para encontrar o melhor tratamento a ser adotado.<\/p>\n\n\n\n
O vaginismo pode ser curado! <\/h2>\n\n\n\n
A boa not\u00edcia \u00e9 que a cura \u00e9 poss\u00edvel! Se voc\u00ea sofre desta desordem ou conhece algu\u00e9m que sofre, procure ajuda. O ginecologista, fisioterapeuta e psic\u00f3logo devem trabalhar juntos para que os sintomas do vaginismo possam ser superados.<\/p>\n\n\n\n
Por outro lado, existem exerc\u00edcios que as mulheres podem fazer em casa, como os exerc\u00edcios de pompa, que ajudam no tratamento se feitos corretamente, e os exerc\u00edcios de Kegel, que trabalham a regi\u00e3o \u00edntima do corpo feminino, com o objetivo de facilitar a penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
O uso de dilatadores, vibradores e at\u00e9 mesmo a estimula\u00e7\u00e3o da regi\u00e3o com os dedos pode ajudar muito. V\u00e1 em frente!<\/p>\n\n\n\n
O vaginismo \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que pode afetar qualquer mulher. Portanto, n\u00e3o h\u00e1 nada de que se envergonhar. \u00c9 poss\u00edvel cur\u00e1-lo, e as taxas de sucesso s\u00e3o muito encorajadoras. Dessa maneira, n\u00e3o vale a pena prolongar o problema por muito tempo. <\/p>\n\n\n\n
No final, a melhor coisa a fazer \u00e9 buscar ajuda e voltar a desfrutar de uma sexualidade plena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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O que \u00e9 vaginismo e como super\u00e1-lo - Blog oficial do Skokka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vaginismo \u00e9 mais normal do que voc\u00ea imagina. 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