{"id":11803,"date":"2021-01-08T11:47:00","date_gmt":"2021-01-08T10:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/?p=11803"},"modified":"2020-12-23T16:52:19","modified_gmt":"2020-12-23T15:52:19","slug":"ansiosexualidade-perda-apetite-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/2021\/01\/ansiosexualidade-perda-apetite-sexual\/","title":{"rendered":"Ansiosexualidade, a atual perda do apetite sexual"},"content":{"rendered":"\n<p>Quantas vezes parece que a fa\u00edsca apareceu, a atmosfera aqueceu, tudo parece que vai haver um final feliz de prazer, mas algo frustrou os planos? Parece imposs\u00edvel para algumas pessoas pensar que a pr\u00f3pria ideia de intimidade ou sexo pode ser pouco atraente para qualquer pessoa. Pode ser devido ao que \u00e9 conhecido como ansiosexualidade. Porque toda a gente sabe que os seres humanos querem ter sexo 24 horas por dia, certo?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a ansiosexualidade?<\/h2>\n\n\n\n<p>Este termo refere-se, por mais confuso que possa parecer no in\u00edcio, \u00e0 ansiedade e ao stress que o sexo inspira para algumas pessoas. \u00c9 um sentimento que \u00e9 geralmente tempor\u00e1rio e causa uma diminui\u00e7\u00e3o do desejo sexual e da atra\u00e7\u00e3o. Algo como um celibato tempor\u00e1rio volunt\u00e1rio. S\u00f3 n\u00e3o quer ter sexo.<\/p>\n\n\n\n<p>Centenas de perguntas come\u00e7am a invadir a mente. Alguns gostam, onde deve colocar as m\u00e3os, se estiver a beijar bem&#8230; Questionar cada movimento, sentir-se embara\u00e7ado e pensar em tudo o que possa correr mal. O que, tal como a lei de Murphy, tudo o que pode correr mal, correr\u00e1 mal. E \u00e9 a\u00ed que come\u00e7am os nervos, a tens\u00e3o e a rejei\u00e7\u00e3o de toda a situa\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tudo isto \u00e9 porqu\u00ea? Se dizem que o sexo reduz o stress&#8230; \u00c9 verdade, mas o que n\u00e3o dizem \u00e9 que isso tamb\u00e9m gera stress. Especialmente quando \u00e9 a primeira vez.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas a ansiosexualidade n\u00e3o afeta todos igualmente. Depende da personalidade e da capacidade de gerir os pr\u00f3prios problemas e emo\u00e7\u00f5es. H\u00e1 alguns, para quem uma preocupa\u00e7\u00e3o com o trabalho \u00e9 suficiente, enquanto outros, para quem o mundo pode estar a acabar, que ainda sentem vontade de o fazer.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_52-1024x536.jpg\" alt=\"ansiosexualidade\" class=\"wp-image-11804\" srcset=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_52-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_52-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_52-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_52-624x327.jpg 624w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_52.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ent\u00e3o, como evit\u00e1 a ansiosexualidade?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hoje em dia, parece que todos t\u00eam de ser super produtivos. Aproveitar o tempo e n\u00e3o parar de fazer as coisas. Quando a ansiosexualidade, deriva principalmente dessa forma de pensar. Tamb\u00e9m \u00e9 importante, parar um pouco, descansar, relaxar e respirar fundo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Acima de tudo, o que \u00e9 recomendado em qualquer ocasi\u00e3o \u00e9 n\u00e3o for\u00e7ar a quest\u00e3o. Deixe-se ir e se alguma tens\u00e3o ou nervosismo come\u00e7ar a ser gerado, fa\u00e7a algo para relaxar.<\/p>\n\n\n\n<p>Que algo pode ser desde respirar fundo, tomar um banho, escovar o cabelo, ver um programa favorito, escovar os dentes, cozinhar, ver v\u00eddeos de gatinhos ou dan\u00e7ar no Instagram, Youtube ou TikTok&#8230; Qualquer coisa que consiga acalmar cada pessoa.<\/p>\n\n\n\n<p>Embora possa parecer tolice, ajuda a saber como relaxar, porque se come\u00e7a a situa\u00e7\u00e3o vendo tudo de outro ponto de vista. Talvez desta forma a ansiosexualidade n\u00e3o seja um tal problema e possa ser ultrapassado mais rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando o prazer se transforma em tormento<\/h2>\n\n\n\n<p>Quantas vezes j\u00e1 se desfrutou de uma coisa antes, e n\u00e3o agora? E agora, no meio de uma pandemia global, quantas coisas s\u00e3o realmente agrad\u00e1veis?<\/p>\n\n\n\n<p>Porque fazer algo e poder desfrut\u00e1-lo n\u00e3o significa apenas que se gosta. Tal como o sexo, depende de muitas coisas. Entre elas, principalmente, as que afectam o estado emocional e mental.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1 in\u00fameras pr\u00e1ticas sexuais, posturas, fetiches, fantasias, brinquedos, lugares e mesmo momentos em que se pode ter sexo e desfrutar dele. O mais importante e a chave para o poder fazer, no final, \u00e9 estar relaxado e confort\u00e1vel, ter desejo e oportunidade. Com essa base, pode ter as experi\u00eancias mais agrad\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00e3o, o auto-conhecimento e o crescimento pessoal \u00e9 bom. Estar consciente do que nos afeta e como o faz para descobrir a melhor forma de o gerir. Porque para al\u00e9m da ansiedade, ser capaz de gerir as pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es \u00e9 muito importante. Ter equil\u00edbrio emocional e estabilidade para poder continuar a progredir na vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Um equil\u00edbrio que muitas pessoas encontram aliviando-se e desabafando nos bra\u00e7os de um parceiro, amante ou acompanhante.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_56-1024x536.jpg\" alt=\"ansiosexualidade e ansiedade\" class=\"wp-image-11805\" srcset=\"https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_56-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_56-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_56-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_56-624x327.jpg 624w, https:\/\/blog.skokka.com\/br\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/12\/escort_56.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ser o no ser ansiosexual<\/h2>\n\n\n\n<p>Existem mais de sete milh\u00f5es de pessoas no mundo, cada uma delas \u00fanica e diferente. Cada um com mais e menos, melhores dias, piores dias, melhores empregos, piores empregos, um ou outro problema, ningu\u00e9m \u00e9 perfeito. E n\u00e3o est\u00e1 certamente pior por estar ansioso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cada pessoa segue os seus pr\u00f3prios processos e vive as suas experi\u00eancias de uma forma diferente. S\u00f3 \u00e9 preciso conhec\u00ea-los e respeit\u00e1-los e tentar trabalhar atrav\u00e9s deles. Quem sabe, talvez a ansiosexualidade seja uma oportunidade para repensar a sexualidade sobre si pr\u00f3prio, para aprender sobre novas pr\u00e1ticas, ou simplesmente para se redescobrir a si pr\u00f3prio.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Esquecer tudo o que \u00e9 suposto saber-se. Ele &#8220;deve sentir-se assim&#8221; ou &#8220;deve gostar&#8221;. Rodar a mesma coisa na cabe\u00e7a e na rotina s\u00e3o os maiores inimigos da atra\u00e7\u00e3o e do desejo. Gostaria que o sexo fosse a resposta e solu\u00e7\u00e3o para todos os problemas para al\u00e9m da tens\u00e3o sexual. Mas quando \u00e9 bom, \u00e9 melhor. Ou n\u00e3o?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quantas vezes parece que a fa\u00edsca apareceu, a atmosfera aqueceu, tudo parece que vai haver um final feliz de prazer, mas algo frustrou os planos? Parece imposs\u00edvel para algumas pessoas pensar que a pr\u00f3pria ideia de intimidade ou sexo pode ser pouco atraente para qualquer pessoa. Pode ser devido ao que \u00e9 conhecido como ansiosexualidade. 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