O estrés chegou? A solução pode ser mais simples do que você imagina, quer saber como? Tão simples como transar mais!
Estudos revelam que manter uma vida sexual ativa contribui para o bem-estar físico e tem impactos benéficos no aspecto psicológico, emocional e na redução do estrés do ser humano. As vantagens são tão significativas que a Organização Mundial da Saúde a reconhece como um dos fundamentos essenciais para uma alta qualidade de vida.
Em Busca de Prazer, Apesar do Estresse? Saiba Mais!
Entra no Skokka, onde com certeza você encontrará uma/um acompanhante que encaixe perfeitamente com suas preferências em um piscar de olhos. Um estudo comprovou que durante a atividade sexual e o ápice do orgasmo, nosso organismo diminui a produção de cortisol, o hormônio associado ao estrés. Além dessa influência, a estabilidade emocional resultante de uma conexão afetiva prazerosa também contribui para a diminuição dos níveis de estresse.
Descubra outras formas pelas quais o sexo influencia positivamente sua saúde
A prática sexual regular contribui para uma redução significativa dos níveis de estresse. Os processos bioquímicos desencadeados pelo sexo diminuem a produção de hormônios do estresse, como o cortisol, proporcionando um alívio duradouro e um estado de relaxamento para a mente e o corpo. Aprimoramento da qualidade do sono. Estudos indicam que mulheres que têm orgasmos frequentes padecem menos distúrbios de sono, como a insônia. Aumento de vitalidade. Quando alcançamos o orgasmo, ocorre a liberação de dopamina em nosso organismo, um composto químico ligado às áreas do cérebro responsáveis pela motivação e recompensa, proporcionando uma sensação de prazer.
Alívio das dores corporais causados pelo estrés
A prática sexual também provoca a liberação de ocitocina um hormônio que proporciona prazer e reduz as sensações de dor no corpo. Ajuda a perder peso Outro ponto a destacar é que a prática sexual pode ser vista como uma forma de atividade física, o que resulta na queima de calorias. Conforme estudos, homens podem gastar cerca de 100 calorias, no entanto mulheres queimam aproximadamente 70 calorias ao participar de uma relação sexual com duração média de 25 minutos, incluindo o período de preliminares. Além disso, certas posições podem ter impactos positivos na tonificação muscular.
Explore sua vida sexual com o Skokka Agora que está ciente da relevância do sexo em sua rotina, o que você acha de praticar mais? No Skokka, você pode navegar por perfis de acompanhantes de maneira eficaz e sigilosa. O Skokka te dá as melhores dicas para garantir um encontro bem-sucedido. Desfrute, ouse experimentar mais e tenha sempre à mão um preservativo!
